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Une pause créative pour vos salariés

Des ateliers qui contribuent au bien-être et à la réduction des risques psycho-sociaux.

Le dossier complet

Les ateliers d’écriture

Le principe :

  1. Des ateliers en groupe pour échanger et partager
  2. Un thème, une proposition d’écriture donnée par l’animatrice
  3. Une écriture par étape pour éviter la page blanche
  4. Des supports variés pour s’inspirer : jeux, livres, musique, photos, etc.
  5. Lecture des textes réalisés (uniquement pour ceux qui le souhaitent, aucune obligation)

Les ateliers d’écriture peuvent avoir lieu sur la pause de midi par exemple. Nous pouvons définir une fréquence ensemble, une fois par mois, toutes les deux semaines...

En fonction de vos contraintes, les ateliers pourront durer de 1h à 1h45.

Un atelier peut accueillir jusqu’à 10 personnes.

Les ateliers d’écriture sont accessibles à tous. Les participants sont guidés pour éviter la page blanche. La lecture des productions est toujours facultative. Une attention particulière est portée sur l’idée que tout le monde est capable d’écrire, qu’il n’y a aucun jugement, que le but est simplement de passer un bon moment.

Les bienfaits de l’écriture en entreprise

  1. Réduction du stress
  2. Amélioration de la mémoire
  3. Meilleure organisation des pensées
  4. Amélioration des capacités rédactionnelles
  5. Rencontres et échanges autour d’une activité conviviale et bienveillante
  6. Une meilleure créativité


Le Club de lecture

Le principe ?

  1. Chacun amène un livre pour le présenter aux autres participants. Peu importe le genre de livre : feel good, romans de l’imaginaire, romans jeunesse ou jeune adulte, BD, mangas, poésie, romance, classiques, etc. Pas de jugements, de bons ou de mauvais livres, juste de la bienveillance, de la curiosité et du partage.
  2. Les participants peuvent aussi venir simplement pour écouter.

Un club de lecture, c’est fait pour :

  1. Partager ses découvertes
  2. Découvrir les recommandations des autres participants
  3. Papoter, se rencontrer, passer un moment convivial.

D’autres façons d’animer ce club :

  1. Une lecture commune peut être organisée en fonction des envies des participants : on vote pour un livre que chacun va lire et on se réunit ensuite pour en parler.
  2. Présentation de recommandations uniquement par l’animatrice. Je peux présenter des recommandations autour d’une thématique (les femmes, la mythologie, la fantasy par exemple).
  3. Quart d’heure de lecture. Après le partage des coups de cœur, chacun peut prendre le temps d’avancer sur sa lecture en cours (je peux proposer une sélection de lectures courtes en libre-service pour la séance si besoin.)

Bien sûr, il est possible de “mixer” ces différentes propositions en fonction des préférences des participants.

Nombre maximum de participants : 15

Durée : Environ 1h

Les bienfaits de la lecture en entreprise

  1. Réduction du stress
  2. Créer du lien : rencontres et échanges autour d’une activité conviviale et bienveillante
  3. Améliorer certaines compétences : prise de parole, argumentation, esprit critique, synthétiser ses idées, écoute active...
  4. Curiosité, ouverture d’esprit


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